Cele mai bune vitamine pentru cresterea parului cuprind o combinatie de nutrienti esentiali care joaca un rol esential in promovarea suvitelor puternice si sanatoase. Vitaminele precum biotina, vitamina A, vitamina E si vitamina C sunt recunoscute pentru potentialul lor de a imbunatati cresterea parului si de a imbunatati calitatea parului. Atunci cand alegeti un supliment, este esential sa optati pentru un produs complet care sa abordeze potentialele deficiente nutritionale si sa sustina sanatatea generala a parului, dar este recomandabil sa consultati un profesionist din domeniul sanatatii pentru indrumare cu privire la nevoile dumneavoastra specifice.
Par mai gros, mai lung, mai puternic, mai sanatos intr-o sticla? Asta e speranta, nu? Asadar, am identificat cele mai bune cinci suplimente de crestere a parului pe baza de vitamine pentru a va ajuta suvitele de dragoste sa straluceasca din interior spre exterior. Treisprezece experti le clasifica in functie de factori, inclusiv studii, recenzii, ingrediente si, desigur, rezultate. Lista noastra se bazeaza pe produsele care apar cel mai frecvent in recenziile lor. Ne-a ratat un produs incercat si adevarat? Spune-ne in comentariile de mai jos!
➡️ Cum sunt create listele noastre „Cele mai buni dintre cei mai buni”.
Articolele „Best of the Best” ale StudyFinds sunt puse impreuna cu ideea de a elimina munca din cercetarea comuna a consumatorilor. V-ati gasit vreodata cautand un produs sau serviciu pe Google si citind mai multe recenzii pentru a gasi articole listate in multe dintre ele? Listele noastre Cele mai bune dintre cele mai bune sunt create avand in vedere acest proces, fiecare articol fiind clasat in functie de frecventa cu care apare in recenziile sau listele expertilor. Cu Best of the Best, obtineti alegeri de consens – facandu-le cu adevarat cele mai bune dintre cele mai bune!
1. Nutrafol
Potrivit Prevention, „Acest lucru foloseste substante botanice foarte concentrate pentru a aborda fiecare etapa a ciclului de crestere, cum ar fi vitamina E, ashwagandha (un tip de planta), biocurcumina antiinflamatoare si altele. Are studii clinice excelente pentru a-i sustine eficacitatea. Un studiu revizuit de colegi, publicat in Journal of Drugs in Dermatology , a constatat ca femeile care au spus ca parul lor este subtiere au raportat o crestere si o grosime imbunatatite dupa sase luni. Cercetatorii au descoperit, de asemenea, o crestere a densitatii parului dupa trei luni.”
Harper’s BAZAAR spune ca acesta nu este doar un alt peste in mare: „Intr-o mare de pulberi, gume, pastile si injectii care promit par mai gros si mai plin, Nutrafol este unul dintre putinele produse pentru cresterea parului care ofera efectiv rezultate. Aveti rabdare: rezultatele pot dura trei pana la sase luni – si va trebui sa continuati sa le luati. Actioneaza prin combaterea inflamatiei si a radicalilor liberi care afecteaza functia foliculului. Vitamina E, keratina, colagenul pe baza de marin si acidul hialuronic accelereaza cresterea, promoveaza absorbtia nutrientilor care stimuleaza parul si adauga putere.”
Marie Claire a consultat un medic care spune: „Suplimentele de Nutrafol vizeaza factorii cheie ai raririi parului, cum ar fi nutritia, stresul si stilul de viata, cu ingrediente naturale, de calitate medicala”, spune dr. Nichols. „Acest supliment eficient din punct de vedere clinic imbunatateste cresterea parului si grosimea vizibila.”
2. Hum Nutrition Hair Par dulce
Forbes recomanda acest supliment de la Hum: „Hum Nutrition’s Hair Sweet Hair este o linie de gumii vegane concepute pentru a face parul mai puternic si mai sanatos, ceea ce incurajeaza cresterea. Dr. Green recomanda aceste gume deoarece contin biotina, acid folic, vitamina B12 si zinc pentru a preveni caderea parului.”
„Aceste gumii bifeaza toate casetele: 100% naturale, 100% vegetariene si vegane, fara OMG, fara gluten si fara conservanti. Ingredientele care schimba jocul precum PABA lupta impotriva parului gri si promoveaza pigmentii naturali. In timp ce fo-ti (o radacina folosita in medicina chineza) intareste firele. In plus, veti incepe sa vedeti rezultate in doar doua luni”, adauga Elle.
Camille Styles spune: „Formulate cu ingrediente care iubesc parul, cum ar fi biotina si acidul folic, gumele vegane de fructe de padure de la Hum Nutrition promoveaza parul mai lung, mai puternic si mai sanatos. Alaturi de ingredientele traditionale pentru suplimentele de crestere a parului, Hair Sweet Hair contine si Fo-Ti pentru a ajuta la combaterea caderii parului.”
3. Viviscal
Men’s Health scrie: „Acest supliment contine ingrediente, inclusiv colagen de rechin si pulbere de moluste, ambele despre care se crede ca ii ajuta pe inuitii indigeni din Arctica sa creasca un par deosebit de gros. Cercetarile publicate in Journal of Cosmetic Dermatology sugereaza ca colagenul marin poate reduce caderea parului si poate ajuta la cresterea parului nou.
„Viviscal este un supliment a carui formula pentru cresterea parului a fost sustinuta clinic. A fost conceput pentru barbatii si femeile care se confrunta cu probleme de caderea parului. Producatorii acestui supliment sustin ca acest supliment pentru sanatatea parului arata rezultate eficiente in doar 90 de zile de la consum. Utilizatorii spun ca au experimentat o reducere a caderii parului si o imbunatatire a densitatii si grosimii”, potrivit Outlook.
Consultarea lui Oprah Daily cu un dermatolog a condus la aceasta recomandare: „„Caderea sau subtierea parului este multifactoriala, ceea ce inseamna ca exista multe cauze diferite”, spune Valerie Callender, MD, dermatolog certificat de consiliu din Glenn Dale, Maryland. „Cel mai bun tratament este cel care ofera o abordare multidirectionata, cum ar fi Viviscal, care combina zinc, biotina, vitamina C, extract de coada-calului, precum si un complex marin.”
4. Gummiele de par Heavenly de la OLLY
Healthline recomanda acesta ca fiind cel mai bun supliment de guma pentru cresterea parului: „Gummele OLLY Heavenly Hair Gummies contin biotina si zinc, precum si cateva ierburi care pot sustine cresterea parului. De exemplu, gumele includ extract de amla despre care se crede ca are proprietati antiinflamatorii si antioxidante. Aceste gume contin, de asemenea, extract de coada-calului si silice, care pot ajuta la prevenirea caderii si rarirea parului.”
„Aceste gume tropicale cu aroma de grapefruit sunt incarcate cu ingrediente bune pentru par, cum ar fi biotina si keratina, pentru a hrani foliculii de par. De asemenea, contin minerale naturale, cum ar fi siliciul, pentru a fortifica si a proteja impotriva ruperii, precum si amla, o substanta botanica folosita in medicina ayurvedica care hraneste firele de par din interior spre exterior”, adauga Oprah Daily.
5. Pielea si unghiile parului Nature’s Bounty
Best Products spune ca acest supliment este grozav pentru orice buget: „Incerci sa obtii un par mai bun la un buget? Aceasta sticla de 230 de gumii de la Nature’s Bounty va face cu siguranta smecheria. Aceste gume roz, cu aroma de capsuni, nu au doar gust bun, ci fiecare contine 2.500 de micrograme de biotina care intareste parul. De asemenea, contin vitamine antioxidante C si E pentru a oferi parului, unghiilor si pielii un impuls nutritional general.”
„Nature’s Bounty Hair, Skin and Nails multivitamin este un supliment softgel care contine vitaminele A, B6, B12, C, D, E, tiamina, riboflavina, folat, biotina, acid pantotenic, fier, zinc, seleniu, mangan, ulei de argan, acid para-aminobenzoic, bitartrat de colina, acid alfa lipoic, equisetum arvense, colagen hidrolizat si acid hialuronic. Vitaminele A, C si E sustin pielea, parul si unghiile sanatoase, in timp ce acidul hialuronic lupta impotriva imbatranirii pielii, cum ar fi ridurile. Vitaminele si mineralele incluse in aceasta multivitamina Nature’s Bounty variaza de la 17% (fier) la 16.667% (biotina) din valoarea zilnica recomandata”, mentioneaza CNET.
