Tpt ce trebuie sa stii despre alimentele fara gluten

Schimbarea obiceiurilor noastre alimentare poate fi o adevarata durere de cap. Din dorinta sau prin decizie medicala, uneori nu avem de ales si trebuie...

Ce este epilepsia, ce tratamanete exista si cum se manifesta aceasta...

Epilepsia este o tulburare neurologica cauzata de cresterea activitatii electrice a neuronilor intr-o anumita zona a creierului. Persoana afectata poate suferi o  serie de...

Are nevoie corpul tau de o detoxifiere pentru a te simti...

In zilele noastre, curele de detoxifiere sunt terapii si diete menite sa ne curateze organismul, sa faciliteze pierderea in greutate si  sa elimine toxinele...

Alimente bogate in melatonina care te vor ajuta sa dormi mai...

In prezent, o mare parte a populatiei sufera de tulburari ale somnului. Ritmul de viata din ce in ce mai frenetic si stresant este...

8 pericole principale ale automedicatiei

Automedicatia este o practica care s-a raspandit in populatia generala in ultimele decenii si care duce adesea la o serie de probleme de sanatate...

Alternative terapeutice pentru abordarea si prevenirea depresiei perinatala paterna

Depresia este o entitate clinica care poate aparea in momente precum sarcina si nasterea. Da nastere a ceea ce stim ca depresie perinatala si...

Cele mai importante modificari hormonale prin care trec femeile la menopauza

Dezvoltarea biologica a femeii trece printr-o serie de faze care contureaza diferite experiente in maturizarea persoanei, iar una dintre cele mai importante este menopauza....

Ce este sindromul FOXG1, de ce apare si care sunt simptomele...

Sindromul FOXG1 este o realitate emotionanta, dar subrecunoscuta, care afecteaza familiile din intreaga lume. Evidentiaza complexitatea de baza a genelor si batalia tacuta care...

Cum putem sa evitam imbatranirea sub stres?

Stiti diferenta dintre varsta biologica si varsta cronologica? Te-ai intrebat cum se determina gradul de imbatranire a organismului? Stim cu totii ca timpul este...

5 abilitati mentale ale oamenilor de succes

Pentru a fi un castigator in orice aspect al vietii, ai nevoie de o combinatie de abilitati naturale si, mai presus de toate, abilitati...

Cel mai bun ajutor pentru somn: accesorii de top pentru o...

Mai are cineva nevoie disperata de ajutor serios pentru somn dupa atatea nopti de somn intrerupte in ultimul an? Da, asa am crezut. De aceea...

Secretiile vaginale

Utilizarea tampoanelor trebuie evitata pentru a preveni scurgerile vaginale. De asemenea, scurgerile vaginale anormale se caracterizeaza prin culori diferite, precum maro sau verde, si...

Alimente purificatoare: cum sa elimini toxinele

Sanatatea depinde in mare masura de capacitatea organismului de a purifica si elimina toxinele. Acestea se acumuleaza in intestin si in alte parti ale...

Ulei CBD – ce trebuie sa stii?

In ultimii ani, canabidiolul (CBD) a avut un oarecare succes, dupa ce a cucerit alte tari europene. Aceasta substanta activa extrasa din planta de...

Pierde in greutate: Lista fructelor cu mai putini carbohidrati

Desi zaharul continut in fructe este mult mai sanatos decat orice tip de fructoza artificiala gasit in alimentele industriale, nu putem exagera consumand...

Tulburarea obsesiv-compulsiva: tratament, simptome si cauze

Tulburarea obsesiv - compulsiva (TOC) modifica direct calitatea vietii pacientului. Pacientul sufera de obsesii frecvente in legatura cu o anumita tema si aceasta obsesie,...

5 semne ca ai dezvoltat sindromul Stockholm in relatia ta abuziva

Diferite tipuri de oameni pot dezvolta sindromul Stockholm in momente diferite ale vietii lor. Cel mai frecvent, copiii parintilor abuzivi si persoanele care au...

Dieta si sindromul ovarului polichistic

Numarul femeilor diagnosticate cu ovare polichistice a crescut, asa ca imbunatatirea acestuia printr-un stil de viata sanatos si medicamente este esentiala pentru imbunatatirea...

Alaptarea mixta: tot ce trebuie sa stii

Cand un bebelus se hraneste cu lapte matern si lapte praf, vorbim despre alaptare mixta. Este un tip de hranire pentru nou-nascut ales de...

8 schimbari care te vor ajuta sa devii cea mai sanatoasa...

Vrei sa fii cea mai sanatoasa persoana din lume?Sanatatea vibranta se rezuma la un simplu set de alegeri constiente. Dar pentru a face aceste...

Dieta occidentala cauzeaza deteriorarea celulelor imune din intestin, arata studiile

Celulele Paneth , celulele imune din epiteliile gastrointestinale, moduleaza imunitatea innascuta si infectia. In boala Crohn, mutatiile genetice impreuna cu factorii de declansare a...

Vaginul tau vorbeste, recenzia unei carti de autoajutor

Vaginul tau vorbeste este o carte de autoajutor care ne invata sa ne impacam cu vulva prin interviuri, scrisori, rapoarte stiintifice si...

Cauzele care determina aparitia acneei. Cum putem scapa de acnee in...

Exista mai multe metode de da scapa de acnee intr-un mod natural care sunt eficiente si mai putin costisitoare decat omologii lor hipercunoscuti. Insa...

Metode de contraceptie naturala pe care trebuie sa le incerci

Metodele naturale de contracepție sunt considerate „naturale” deoarece nu sunt mecanice și nu sunt rezultatul manipulării hormonilor. În schimb, aceste metode de prevenire a...

Cum arata depresia la o mama noua?

Acest citat de Robin Williams mi-a atras atentia recent. Amintit cu drag pentru roluri in filme precum Dead Poets Society, Mrs. Doubtfire si Aladdin,...

Sase motive pentru care cartofii sunt buni pentru tine

Consumul prea mult din orice tip sau grup de alimente (cum ar fi carbohidratii) nu este sanatos, iar unele cercetari sugereaza ca consumul prea...

De ce avem pofte cand suntem insarcinate?

Nu de putine ori am auzit femei insarcinate care au fel de fel de pofte. Fie ca isi doresc sa manance ceva din copilarie,...

Mituri despre sarcina!

Sunte multe “vorbe” transmise din strabuni care afirma anumite lucruri despre sarcina noastra. Insa care sunt adevarate si care sunt doar inchipuiri? Cand esti...

Recente

Cerintele rabinul rus de a-i pedepsi pe cei care au luat cu asalt aeroportul...

Un inalt rabin rus a cerut Kremlinului sa se asigure ca revoltatii din regiunea Daghestan, predominant musulmana, care au luat cu asalt un aeroport...

Efectul Meghan Markle: companii lansate pentru a copia stilul lui Meghan Markle

De fiecare data cand ducesa de Sussex iese in public, fanii ei fac un bilant al fiecarui detaliu al tinutei sale si fac tot...

Ce trebuie sa faca guvernul Indiei pentru a evita o alta criza medicala

Al doilea val mortal de infectii cu coronavirus din India din ultimele cateva saptamani a dus la o crestere accentuata a deceselor si a...

Cum a sarbatorit Turcia 100 de ani de la fondarea republicii moderne?

Guvernul Turciei a marcat 100 de ani de la crearea republicii moderne, seculare din ruinele Imperiului Otoman, cu un spectacol de artificii si drone...

Studiile spun ca persoanele cu depresie au niveluri mai ridicate de inflamatie

O echipa de oameni de stiinta de la King's College din Londra a investigat caile - genetice, de mediu, stil de viata, medicale -...