Alimente bogate in melatonina care te vor ajuta sa dormi mai...
In prezent, o mare parte a populatiei sufera de tulburari ale somnului. Ritmul de viata din ce in ce mai frenetic si stresant este...
Cel mai bun ceai de detoxifiere: Top 7 cele mai bune...
Conceptul de „detoxifiere” este adesea asociat cu diverse beneficii, inclusiv imbunatatirea sanatatii, cresterea energiei si pierderea in greutate. Se crede ca consumul de ceaiuri...
Cele mai bune 7 moduri de a reduce febra, potrivit expertilor...
Cu totii suntem destul de familiarizati cu durerea infioratoare care vine cu o crestere a temperaturii corpului. Cu alte cuvinte, temuta febra. Temperatura normala...
Cum sa eviti sarcina in mod natural? Afla despre metodele de...
Multe cupluri doresc sa-si intemeieze o familie, dar numai daca planifica din timp!!! Daca si tu...
Cum sa ramai insarcinata rapid? 8 sfaturi care functioneaza cu adevarat
Cum sa ramai insarcinata rapid? O idee ulterioara care vine imediat dupa ce faci febra bebelusului. Acum, cand...
Simptome, cauze si tratamente pentru hipoxemie
Ai nevoie de oxigen pentru a supravietui. Hipoxemia este o afectiune periculoasa care apare atunci cand sangelui tau lipseste oxigenul de care are...
Pot fi periculoase atacurile de panica?
Panica apare atunci cand o persoana sufera un atac de anxietate si nu poate identifica cauza acestuia . In acest fel, persoana intelege ca...
Cum sa scapi de carii? 9 remedii la domiciliu
Cariile din dinti sunt mici neplaceri care pot aparea fara avertisment. Simti disconfort, durere si un sentiment general de neliniste cu carii. Durerea unui...
Cum arata depresia la o mama noua?
Acest citat de Robin Williams mi-a atras atentia recent. Amintit cu drag pentru roluri in filme precum Dead Poets Society, Mrs. Doubtfire si Aladdin,...
Cum sa scapi definitiv de rozacee? Afla acum
Obrajii rozali par a fi foarte atragatoare pentru ochi doar atunci cand te simti timid, dar cand vine vorba de rozacee, jocul se schimba...
Cum iti afecteaza zaharul pielea? Adevarul dulce-amarui despre zahar!
Cum iti afecteaza zaharul pielea? Adevarul dulce-amarui despre zahar! Zahar! Oh, ce gust dulce are pe limba. Dar te-ai...
3 cele mai mari greseli pe care le fac oamenii la...
Oamenii trec la dieta ketogena cu asteptarea de a pierde in greutate sau de a deveni mai sanatosi. Cu toate acestea, sunt la fel...
Cum iti afecteaza stresul pielea si cum sa-l remediezi?
Cum iti afecteaza stresul pielea si cum sa-l remediezi? Nimeni nu...
Alimente de evitat in timpul sarcinii – Ce nu ar trebui...
Esti o viitoare mamica care incearca sa citesti ce alimente sa eviti in timpul sarcinii? Acest ghid este pentru tine. Nu...
Este sigur sa mananci Papaya (Papita) in timpul sarcinii?
Pentru viitorii parinti, sarcina poate fi o perioada frumoasa, mai ales pentru mama. Acest lucru nu trebuie luat ca o generalizare, deoarece aceasta perioada...
Secretiile vaginale
Utilizarea tampoanelor trebuie evitata pentru a preveni scurgerile vaginale. De asemenea, scurgerile vaginale anormale se caracterizeaza prin culori diferite, precum maro sau verde, si...
Alimente purificatoare: cum sa elimini toxinele
Sanatatea depinde in mare masura de capacitatea organismului de a purifica si elimina toxinele. Acestea se acumuleaza in intestin si in alte parti ale...
Cele mai importante modificari hormonale prin care trec femeile la menopauza
Dezvoltarea biologica a femeii trece printr-o serie de faze care contureaza diferite experiente in maturizarea persoanei, iar una dintre cele mai importante este menopauza....
Metode de contraceptie naturala pe care trebuie sa le incerci
Metodele naturale de contracepție sunt considerate „naturale” deoarece nu sunt mecanice și nu sunt rezultatul manipulării hormonilor. În schimb, aceste metode de prevenire a...
Vaginul tau vorbeste, recenzia unei carti de autoajutor
Vaginul tau vorbeste este o carte de autoajutor care ne invata sa ne impacam cu vulva prin interviuri, scrisori, rapoarte stiintifice si...
Ulei CBD – ce trebuie sa stii?
In ultimii ani, canabidiolul (CBD) a avut un oarecare succes, dupa ce a cucerit alte tari europene. Aceasta substanta activa extrasa din planta de...
13 sfaturi cruciale pentru a preveni bolile hepatice
Dureri abdominale, ingalbenirea pielii si a ochilor si oboseala! Suna vreun clopote? Daca va puteti identifica, va uitati la simptomele initiale ale bolii hepatice. ...
Dieta pentru pietre la rinichi – Tot ce trebuie sa stii!
Pietrele la rinichi sunt intense, iar durerea este brutala. Cu toate acestea, dieta pentru pietre la rinichi poate face o diferenta uriasa. ...
Cum sa cureti stomacul in mod natural si sa imbunatatesti digestia?
Un sistem digestiv sanatos functional este esential pentru sanatatea generala, deoarece absoarbe nutrientii din alimentele noastre si elimina eficient deseurile. Gura,...
Cum sa te pregatesti pentru travaliu – 5 sfaturi si trucuri...
Pe masura ce data nasterii incepe sa se apropie, multe femei insarcinate sunt pline de frica de necunoscut. A te inarma cu cunostintele ajuta,...
Modalitati de a trata cu succes actul sexual dureros
Actul sexual este de obicei considerat un act placut, dar pentru unele femei, actul sexual poate aduce in mod...
Cum sa cresti laptele matern in mod natural acasa? Cele mai...
Cum sa cresti laptele matern in mod natural acasa? Aceasta este probabil una dintre cele mai frecvente intrebari care va trec prin minte atunci...
5 abilitati mentale ale oamenilor de succes
Pentru a fi un castigator in orice aspect al vietii, ai nevoie de o combinatie de abilitati naturale si, mai presus de toate, abilitati...
5 sfaturi pentru a face fata anxietatii in timpul sarcinii
Iti amintesti cat de fericit ai fost cand ai observat a doua linie la testul tau de sarcina pozitiv acum cateva luni? Acum? Fiecare...
Top 5 cele mai bune vitamine pentru cresterea parului
Cele mai bune vitamine pentru cresterea parului cuprind o combinatie de nutrienti esentiali care joaca un rol esential in promovarea suvitelor puternice si sanatoase....
Depresia in timpul sarcinii – Ce trebuie sa stii?
Sarcina este adesea descrisa ca o perioada de bucurie si entuziasm, dar pentru unele femei poate fi o calatorie provocatoare, marcata de turbulente emotionale....
Dieta si sindromul ovarului polichistic
Numarul femeilor diagnosticate cu ovare polichistice a crescut, asa ca imbunatatirea acestuia printr-un stil de viata sanatos si medicamente este esentiala pentru imbunatatirea...
8 moduri in care sexul este grozav pentru a-ti imbunatati sanatatea
Cauti o activitate care sa-ti imbunatateasca sanatatea, atat mentala cat si fizica? Potrivit unui numar considerabil si in crestere de cercetari, activitatea sexuala este...
Eficacitatea terapiei bazate pe inteligenta artificiala – Rste mai buna decat...
Exista un interes din ce in ce mai mare pentru utilizarea Inteligentei Artificiale in terapie si ingrijire a sanatatii mintale in zilele noastre, atat...
Tpt ce trebuie sa stii despre alimentele fara gluten
Schimbarea obiceiurilor noastre alimentare poate fi o adevarata durere de cap. Din dorinta sau prin decizie medicala, uneori nu avem de ales si trebuie...
Iata cele 7 cele mai bune ceaiuri pentru anxietate, potrivit expertilor
In lumea de azi plina de stres si ritm rapid, gasirea unor modalitati de a gestiona anxietatea a devenit mai importanta ca niciodata. Desi...
Cum putem sa evitam imbatranirea sub stres?
Stiti diferenta dintre varsta biologica si varsta cronologica? Te-ai intrebat cum se determina gradul de imbatranire a organismului? Stim cu totii ca timpul este...
Cel mai bun ajutor pentru somn: accesorii de top pentru o...
Mai are cineva nevoie disperata de ajutor serios pentru somn dupa atatea nopti de somn intrerupte in ultimul an? Da, asa am crezut. De aceea...
Infertilitatea feminina: Factori comuni si abordari de tratament
Infertilitatea este atunci cand intampinati dificultati in a ramane insarcinata in ciuda actului sexual regulat si neprotejat timp de cel putin un an. Poate...
22 de sfaturi pentru o sarcina sanatoasa: Top sfaturi utile
Daca esti insarcinata sau te gandesti sa ramai insarcinata, probabil ca stii deja cel mai elementar sfat de sarcina: nu fuma si nu fii...
Simptome care pot ajuta la detectarea diabetului
Diabetul de tip 1 si de tip 2 se manifesta diferit. In primul caz, semnele la care ar trebui sa fim atenti sunt prezentate...
7 semne ca ai putea avea un chist ovarian
Chisturile ovariene sunt niste pungi mici, pline de lichid, care uneori pot creste in ovare. Majoritatea chisturilor ovariene dispar...
Colesterol 101: Ce trebuie sa stii despre numerele tale
Colesterolul are adesea o reputatie proasta, dar este o componenta esentiala a corpului nostru. Conceptiile gresite abunda, asa ca haideti sa ne adancim in...
13 lucruri pe care s-ar putea sa nu le fi stiut...
Cand vine vorba de ovulatie si sarcina, exista o multime de mituri si conceptii gresite. Si, sincer, o mare parte din confuzie este de...
Cum sa folosesti prezervativele pentru a evita sarcina?
Cand vine vorba de un act sexual sigur, prezervativele sunt prima alegere a tuturor. Sunt usor accesibile, usor de transportat in buzunar sau portofel...
De ce consumul de desert este de fapt parte a unui...
Noile calatorii pentru sanatate esueaza adesea din cauza mentalitatii „totul sau nimic”. A crede ca „niciodata” nu vei mai avea alimentele tale preferate este...
Tulburarea obsesiv-compulsiva: tratament, simptome si cauze
Tulburarea obsesiv - compulsiva (TOC) modifica direct calitatea vietii pacientului. Pacientul sufera de obsesii frecvente in legatura cu o anumita tema si aceasta obsesie,...
5 semne ca ai dezvoltat sindromul Stockholm in relatia ta abuziva
Diferite tipuri de oameni pot dezvolta sindromul Stockholm in momente diferite ale vietii lor. Cel mai frecvent, copiii parintilor abuzivi si persoanele care au...
Ce sunt si cum pot fi tratate petele albe de pe...
Uneori, pe unghii pot aparea pete albe: in cele mai multe cazuri este o alterare benigna, legata de mici traume sau manichiuri...
Recente
Ce trebuie sa faca guvernul Indiei pentru a evita o alta criza medicala
Al doilea val mortal de infectii cu coronavirus din India din ultimele cateva saptamani a dus la o crestere accentuata a deceselor si a...
George Weidenfeld, editorul care a indraznit sa publice „Lolita”
George Weidenfeld, editor si filantrop. L-am cunoscut pe George Weidenfeld in iarna anului 1993. In acel moment lucram ca savant invitat la Universitatea din Cambridge...
Geologii gasesc praf de asteroizi in interiorul craterului de impact Chicxulub
Geologii cred ca au inchis cazul a ceea ce a ucis dinozaurii non-aviari la sfarsitul perioadei Cretacice.
Cu aproximativ 66 de milioane de ani in...
Printesa Leonor, mostenitoarea tronului Spaniei, sarbatorita ca viitoare regina la cea de-a 18 aniversare
Mostenitorul tronului Spaniei, Printesa Leonor, si-a jurat credinta Constitutiei tarii sale, la cea de-a 18-a aniversare, la un eveniment de gala, care a pus...
Orasul Gaza atacat de fortele israeliene din doua parti
Fortele israeliene par sa avanseze in doua directii spre orasul Gaza, potrivit rapoartelor din presa ebraica, declaratiilor Hamas si relatarilor martorilor palestinieni. In nordul...
