Sarcina te obisnuieste cu un anumit nivel de disconfort peste tot, de la sanii delicati pana la dureri de spate. Dreapta?
Cu toate acestea, daca simtiti dureri abdominale si crampe in timpul sarcinii, trebuie sa va ingrijorati!
Desi unele dureri abdominale sunt tipice in timpul sarcinii, uneori pot indica o problema care necesita ingrijire medicala.
Este normal sa aveti dureri de stomac in timpul sarcinii?
Daca te confrunti cu dureri abdominale in timpul sarcinii, prima intrebare care iti vine in minte: Este normal sa ai dureri de stomac in timpul sarcinii?
Ei bine, este firesc sa fii ingrijorat de durerile de stomac in timpul sarcinii. Mai ales, daca ti-e frica ca este un simptom al avortului spontan. Cu toate acestea, durerile de stomac sau crampele abdominale sunt tipice pe parcursul sarcinii si de obicei provoaca putina ingrijorare.
La urma urmei, uterul tau se extinde, ligamentele se intind si organele se misca continuu. Toate acestea pot crea dureri si dureri. Dar sunt inofensive. Durerea de stomac in timpul sarcinii, pe de alta parte, poate fi uneori un semn al ceva mai grav.
Pentru a afla care sunt cauzele durerii abdominale inferioare la inceputul sarcinii si ce necesita ingrijire medicala, cititi mai departe.
Cauzele durerii de stomac in sarcina
Sarcina este un moment interesant din viata ta, iar corpul tau trece prin multe schimbari.
Boala neasteptata sau disconfortul care apare de nicaieri poate fi ingrijoratoare.
Recomandare: Va puteti conecta acum cu cei mai buni fizioterapeuti si specialisti in managementul durerii din Islamabad la Physiatrics Pain Clinic.
Iata un rezumat al celor mai frecvente si mai putin frecvente motive pentru dureri de stomac in timpul sarcinii, precum si cand ar trebui sa solicitati sfatul medicului.
Cauze comune ale durerii abdominale inferioare la inceputul sarcinii
Iata cateva cauze comune ale durerilor de stomac care pot aparea in orice etapa a sarcinii. Ele pot fi gestionate cu usurinta si, de obicei, dispar de la sine.
Uterul tau se extinde
Nu va veti vedea uterul in curs de dezvoltare sau extindere in primele saptamani de sarcina. Cu toate acestea, pana in a 12-a saptamana, uterul s-a intins pana la dimensiunea unui grapefruit. Daca asteptati gemeni sau multipli, uterul se poate intinde mai repede.
Durerile, disconfortul usor sau fortarea in regiunea abdominala inferioara pot fi semne ca uterul se intinde. Acest lucru este comun pe tot parcursul sarcinii si este un semn ca totul merge bine.
Cu toate acestea, fii atent pentru crampe sau spoturi severe. Informati medicul despre aceste semne si simptome.
Dureri de ligament rotund
Durerea ligamentelor rotunde apare in mod normal in al doilea trimestru. Prin urmare, este putin probabil sa fie sursa durerilor abdominale la inceputul sarcinii.
Uterul este tinut pe loc de ligamentele rotunde, care sunt pozitionate in pelvis. Ele se intind pe masura ce burtica se extinde.
Este posibil sa simtiti un spasm pe partea dreapta a abdomenului sau soldul drept daca aveti disconfort la nivelul ligamentelor rotunde. Cu toate acestea, unele femei insarcinate sufera de dureri de ligamente rotunde pe ambele parti.
Disconfortul ar trebui sa dureze doar cateva secunde sau minute, desi poate reapare daca razi sau faci anumite activitati, cum ar fi aplecarea.
Puteti incerca masajul prenatal sau yoga prenatala pentru a obtine ameliorarea durerilor de ligamente rotunde.
Distress gastric
Majoritatea femeilor insarcinate devin vinovate de gaze si balonare. Pentru ca nivelul de progesteron, un hormon care relaxeaza muschii netezi ai tractului digestiv, creste. Determina incetinirea procesului de digestie. Ca urmare, este posibil sa aveti balonare si presiune suplimentara in uter.
Scaunele uscate, dure si constipatia sunt cateva simptome comune ale suferintei gastrice. De asemenea, unele experimenteaza balonare, gaze sau miscari libere la inceputul sarcinii.
Ce remedii casnice poti lua pentru a trata durerile abdominale cauzate de balonare? Pentru a atenua disconfortul cauzat de gaze si balonarea, bea cel putin 10 cani de apa in fiecare zi. Consumul de alimente bogate in fibre poate ajuta la constipatie.
Contractii Braxton Hicks
Contractiile Braxton Hicks sunt cunoscute si sub denumirea de „ dureri false de travaliu ”. Ele sunt un alt motiv pentru durerile de stomac in timpul sarcinii. Sunt neregulate si mai putin dureroase decat travaliul adevarat.
Ce poate determina aparitia acestor contractii?
Deshidratarea este unul dintre motive. Desi a fi sete nu este, in general, o preocupare majora, este vital sa bei multa apa, deoarece unele dovezi sugereaza ca deshidratarea poate creste sansa de nastere prematura.
Cand vine vorba de a bea suficienta apa in timpul sarcinii, tineste-te sa bei opt pana la zece pahare in fiecare zi. Scopul principal este sa va faceti urina galben pal sau incolora.
Cauze grave ale durerii abdominale inferioare la inceputul sarcinii
Unele cauze ale durerii de stomac necesita asistenta medicala imediata.
Daca credeti ca ati putea suferi de una dintre urmatoarele probleme, solicitati ajutor medical imediat .
Sarcina extrauterina
Sarcina ectopica are loc atunci cand un ovul fertilizat se ataseaza de altceva decat de uter, mai ales trompele uterine. Pe una sau ambele parti ale uterului sau abdomenului, este posibil sa aveti dureri severe sau cronice.
Alte simptome sunt:
- Disconfort gastro-intestinal
- Sangerare vaginala abundenta
- Slabiciune si ameteli
Sarcina ectopica este o afectiune medicala grava. Nu poate continua si necesita tratament medical imediat.
Deci, daca va temeti ca aveti o sarcina extrauterina, obtineti imediat asistenta medicala de urgenta.
Avort
Cum se simte cand ai crampe de avort spontan?
Crampele care apar in timpul primului trimestru de sarcina si sunt legate de un avort spontan ar putea fi subtile sau echivalente cu crampele menstruale neplacute. Se intampla de obicei inainte de a 20-a saptamana de sarcina. Afecteaza de obicei abdomenul sau partea inferioara a spatelui si este urmata de simptomele mentionate mai jos:
- Sangerare vaginala
- Trecerea cheagurilor prin vagin
- Dureri pelvine
Deci, daca aveti spotting sau trecerea tesuturilor prin vagin, avortul spontan ar fi putut incepe. Discutati imediat cu medicul dumneavoastra.
Cum poti obtine alinare de durerile de stomac in timpul sarcinii?
Vrei sa stii daca poti face ceva pentru a atenua disconfortul benign de stomac in timp ce esti insarcinata? Desigur, exista mai multe remedii la domiciliu.
Urmatoarele remedii pot fi utile in tratarea durerilor abdominale la inceputul sarcinii.
- Hidrateaza-te. Bea multa apa.
- Urinati des. Goliti-va complet vezica urinara.
- Ia o pauza.
- Exercitiu. Dar cu moderatie si cu aprobarea medicului.
- Adauga alimente bogate in fibre, cum ar fi tarate, legume in dieta ta.
- Incercati sa va schimbati miscarea corpului. De exemplu, aseaza-te incet si ridica-te.
