Cand esti insarcinata dupa ce te-ai confruntat cu greturile diminetii, cu hormonii furiosi si cu talia din ce in ce mai mare, sexul poate fi ultimul lucru in minte!
Sexul in timpul sarcinii este sanatos si sigur?
Este sexul in timpul sarcinii sanatos si sigur? Aceasta este cea mai frecventa intrebare care iti va aparea in minte daca esti insarcinata.
Ei bine, raspunsul scurt este: DA.
Unii oameni cred ca activitatea sexuala sau orgasmele pot dauna fatului, pot provoca un avort spontan sau pot provoca travaliul sa inceapa prea devreme. Niciuna dintre acestea nu este adevarata.
Sexul poate fi o experienta sigura si fericita pentru orice femeie sanatoasa care nu se confrunta cu complicatii pe parcursul sarcinii. Poate avea beneficii atat mentale, cat si fizice. Acestea includ: cresterea conexiunii emotionale cu sotul/sotia, scaderea tensiunii, ameliorarea anxietatii si arderea caloriilor.
In plus, actul sexual nu poate dauna copilului tau. Pentru ca un fat este protejat de abdomenul tau si de peretii musculari ai uterului. De asemenea, lichidul din sacul amniotic ofera perna copilului. Asadar, raspunsul „ Este bun pentru copil sa faci sex? ” este pur si simplu da.
Cu toate acestea, este intotdeauna o idee buna sa obtineti mai intai aprobarea medicului dumneavoastra. Doar pentru a te asigura ca nu exista complicatii.
Care sunt beneficiile sexului in timpul sarcinii?
Cand astepti cu nerabdare o noua adaugare in familia ta, sexul in timpul sarcinii poate avea cateva avantaje destul de frumoase.
Cititi mai departe pentru a afla beneficiile de a face sex in timpul sarcinii in timp ce copilul dumneavoastra se dezvolta in pantecele dumneavoastra.
Orgasme mai bune si intense
A face sex in timpul sarcinii determina un orgasm sporit la femeia insarcinata. Este unul dintre cele mai de lunga durata efecte ale actului sexual gravida.
In timpul sarcinii, productia de estrogen si progesteron (principalii hormoni in sarcina) ajuta femeile sa aiba orgasme mai puternice. Nivelurile crescute de estrogen determina un flux mai mare de sange in zona pelviana. Ca urmare, femeile trezesc si simt mai multa sensibilitate in zona pelviana, ceea ce duce la orgasme mai bune.
Imbunatateste circulatia sangelui in organism
Unul dintre numeroasele beneficii ale sexului in timpul sarcinii este imbunatatirea circulatiei sangelui.
In timpul sarcinii, aportul de sange al mamei creste pentru a satisface nevoile ei si ale bebelusului. Dar circulatia deficitara ar putea impiedica procesul. Aici, sexul poate ajuta la furnizarea suplimentara de oxigen si nutritie fatului prin producerea de hormoni, care ajuta la dezvoltare si crestere.
Beneficiile sexului in timpul sarcinii in cresterea increderii in sine
In timpul sarcinii, multe femei incep sa simta ca nu mai sunt atractive. Dreapta?
Schimbarile din corpul tau, precum si schimbarea nivelurilor hormonale, te pot determina sa ai aceste sentimente despre tine. Aici, sa faci sex cu partenerul tau iti poate creste increderea in tine. De asemenea, s-ar putea sa te simti din nou pozitiv despre tine.
Te mentine in forma
A ramane activ sexual este un antrenament grozav. Suna interesant!
De asemenea, s-ar putea sa descoperi ca dupa o sesiune de dormitor, adormi mai repede si te bucuri de un somn mai odihnitor.
Aflati despre beneficiile antrenamentului in timpul sarcinii.
Ajuta la intarirea muschilor podelei pelvine
Intarirea muschilor planseului pelvin este unul dintre beneficiile sexului in timpul sarcinii in trimestrul 3. Actul sexual regulat in timpul sarcinii mentine muschii pelvieni tonifiati si puternici. In acest fel, femeile insarcinate pot primi ajutor pentru a face fata sarcinii dificile de a naste un copil pe cale vaginala.
Beneficiile sexului in timpul sarcinii in cresterea imunitatii
Este obisnuit ca imunitatea unei femei insarcinate sa scada. Medicii recomanda femeilor insarcinate o dieta si un stil de viata echilibrat pentru a evita imbolnavirile, iar sexul joaca un rol crucial in cresterea imunitatii.
Studiile de cercetare sugereaza ca activitatea sexuala creste productia de anticorpi IgA. Acesti anticorpi intaresc imunitatea si ofera rezistenta la raceala si gripa obisnuita in timpul sarcinii.
Imbunatateste conexiunea intre parteneri
Sarcina se simte ca un roller coaster emotional. Deci, intimitatea dintre parteneri este o abordare excelenta pentru a mentine legatura in aceasta perioada interesanta.
Sexul determina o crestere a productiei de oxitocina. Oxitocina este un hormon care joaca un rol in dragoste si atasament. Acest lucru promoveaza mai multa intimitate si legaturi intre indragostiti.
Daca faci sex cu partenerul tau in mod regulat in timp ce esti insarcinata, te poate ajuta sa formezi o relatie puternica. De asemenea, poate asigura o sarcina si travaliu fara probleme.
Reduce anxietatea si stimuleaza starea de spirit
Sarcina este o perioada interesanta. Dreapta? Cu toate acestea, nivelurile fluctuante de hormoni te supun anxietatii si schimbarilor de dispozitie. De exemplu, subliniind despre: Cum vei gestiona finantele bebelusului tau? si Cum se va schimba viata ta dupa ce se va naste copilul?
Puteti lupta cu aceasta anxietate in timp ce aveti o anumita intimitate sexuala. Oxitocina eliberata dupa un orgasm nu numai ca amelioreaza durerea; de asemenea, va poate ajuta sa experimentati mai multa dragoste si bucurie. In plus, iti anuleaza anxietatea si iti stimuleaza starea de spirit, facandu-te mai fericit si mai relaxat!
Ajuta la travaliul si recuperarea postpartum
Doar sa-ti imaginezi durerile de travaliu este infricosator. NU?
Muschii pelvieni mai puternici pot ajuta la ameliorarea durerilor de travaliu. Cand ai orgasm dupa actul sexual, muschii pelvieni se contracta. Aceste contractii ajuta la intarirea muschilor pelvieni. Muschii pelvieni mai puternici nu numai ca va fac calatoria de nastere usoara, ci si grabesc recuperarea postpartum. In plus, muschii pelvieni mai puternici reduc scurgerile si maresc controlul vezicii urinare.
Cand sa NU faci sex in timpul sarcinii?
Desi exista mai multe beneficii de a face sex in timpul sarcinii, exista anumite conditii in care sexul in timpul sarcinii nu este sigur.
Vrei sa stii despre aceste conditii? Cititi mai departe!
- Cand aveti antecedente de travaliu prematur si avorturi spontane.
- Esti insarcinata cu gemeni.
- Aveti sangerare vaginala cu o cauza necunoscuta.
- Aveti incompetenta cervicala. O afectiune in care colul uterin se deschide prematur.
- Aveti scurgeri de lichid amniotic.
- Cand ti s-a spart apa sau ai contractii.
NOTA: Daca o femeie insarcinata simte sangerari sau dureri neobisnuite in timpul actului sexual, contactati imediat medicul.
