Multe cupluri doresc sa-si intemeieze o familie, dar numai daca planifica din timp!!! Daca si tu esti acel cuplu, s-ar putea sa te intrebi adesea…
Cum sa evitati sarcina dupa sex?
O femeie sanatoasa va naste un copil sanatos. Deci, controlul nasterii este esential pentru protejarea bunastarii fizice si psihice a copilului nenascut.
Sunt disponibile o varietate de optiuni de control al nasterii eficiente si adecvate. Sa le exploram pe toate.
Remedii naturale pentru a preveni sarcina
Exista vreo problema pentru care natura nu ofera solutii? Evident NU si controlul nasterii nu face exceptie.
Desi exista mai multe metode contraceptive usoare si sigure, ieftine, care pot fi utilizate acasa, acestea nu sunt sigure .
Sa ne uitam la cum sa evitati sarcina in mod natural cu aceste remedii simple de acasa.
Metoda calendarului
Metoda calendarului este o modalitate de a grafic ciclurile menstruale lunare pentru a determina ce date apar in zilele de ovulatie, cand aveti cele mai mari sanse de a ramane insarcinata.
Calcularea zilelor probabile de ovulatie este o abordare profilactica pentru a sti „cum sa evitati sarcina dupa sex?” .
Pentru a determina zilele in care esti cel mai fertil, numara zilele din prima zi a menstruatiei. Din ziua 8 pana in ziua 19, evitati relatiile sexuale neprotejate. Acestea sunt zilele in care esti cel mai fertil. Pentru a evita sarcina, abtineti-va de la actul sexual in aceste zile.
Tehnica Start-Stop – Practicati-o
Tehnica start-stop impiedica partenerul de sex masculin sa ejaculeze in interiorul partenerului sau de sex feminin. Aceasta procedura necesita practica si exista sansa ca spermatozoizii sa ajunga in canalul vaginal. Ca urmare, cel mai bine este sa combinati acest lucru cu alte tehnici contraceptive.
Metoda temperaturii corpului
Temperatura corpului creste in timpul ovulatiei. Puteti sa va luati temperatura de trei ori pe zi, pentru a determina ziua ovulatiei. Prevenirea actului sexual sau utilizarea protectiei in aceste zile va poate ajuta sa evitati o sarcina neplanificata.
Metoda mucusului cervical
In anumite perioade din timpul ciclului, ar trebui sa inspectati mucusul din colul uterin. Exista foarte putine scurgeri de mucus imediat dupa menstruatie. Se pot intampla multe cand ovulezi.
De-a lungul ciclului, este posibil sa observati variatii in textura sau culoarea acestuia. Toti acesti indicatori va pot ajuta sa determinati cand ovulati.
Mucusul cervical in zilele fertile poate sa semene cu albusul de ou ca aspect, fiind transparent, alunecos si elastic.
Il puteti inspecta de mai multe ori pe zi cu un servetel sau cu varful degetelor. Este recomandabil sa pastrati o diagrama, astfel incat sa puteti monitoriza cum se modifica mucusul cervical de la o perioada la alta si cand ar trebui sa sariti peste sex.
Acum, sa cunoastem cum sa evitam sarcina in mod natural folosind unele alimente. Cu toate acestea, nu exista dovezi stiintifice care sa demonstreze eficacitatea sa de 100%.
Lua
Neem este o planta spermicida care a fost folosita ca contraceptiv din cele mai vechi timpuri. L-ati consumat sub forma de frunze, extract sau ulei.
In ciuda faptului ca nu are niciun efect asupra productiei de sperma, neem ucide spermatozoizii. Atat barbatii, cat si femeile pot folosi extract de neem sau ulei de neem ca contraceptiv eficient. Injectarea uleiului de neem in canalul vaginal poate provoca infertilitate reversibila la femei.
Papaya
Dupa un act sexual nesigur, consumul de papaya poate ajuta la evitarea sarcinii. Previne fertilizarea si ajuta la controlul nasterii. Daca aveti un test de sarcina pozitiv, evitati sa mancati papaya, deoarece poate duce la avort si alte probleme.
De asemenea, stii cum poti face testul de sarcina acasa.
Metode de bariera pentru a evita sarcina
Dupa cum am mentionat mai devreme, toate aceste cure la domiciliu nu sunt 100% eficiente in prevenirea sarcinilor neintentionate. Prin urmare, este necesar sa se indrepte catre alte metode contraceptive dovedite.
Prezervativele
Prezervativul este singura forma de contraceptie care previne conceptia, protejand in acelasi timp impotriva majoritatii ITS. Este disponibil atat sub forma masculina, cat si feminina.
Prezervativele pentru barbati sunt rulate pe un penis erect si functioneaza ca o bariera fizica pentru a preveni transferul fluidelor sexuale intre parteneri in timpul sexului. Potrivit Centrului pentru Controlul si Prevenirea Bolilor, prezervativele masculine sunt eficiente in proportie de 80% impotriva sarcinii.
Pe de alta parte, prezervativul feminin este introdus in canalul vaginal, chiar inainte de sex.
Diafragma
O diafragma este un dispozitiv contraceptiv de bariera care este plasat in interiorul canalului vaginal. Este alcatuit din siliciu si are forma de cupola. Potrivit CDC, diafragma este eficienta in proportie de 90% in evitarea sarcinii.
Diafragma trebuie introdusa cu cateva ore inainte de actul sexual, lasata pe loc timp de 6 ore dupa sex si indepartata la 24 de ore dupa aceea. ITS nu sunt protejate de diafragme.
Metode hormonale pentru a evita sarcina
Controlul hormonal al nasterii functioneaza prin prevenirea ovulatiei. Majoritatea contraceptivelor hormonale necesita prescriptie medicala, cu exceptia contraceptiei de urgenta, care este adesea disponibila online.
Cu toate acestea, aceasta metoda nu ofera protectie impotriva ITS.
Sa vedem cum sa evitati sarcina dupa sex cu metode hormonale.
Pilule contraceptive
Este tableta mica pe care o iei o data pe zi. Exista o varietate de pastile din care sa alegeti, asa ca totul este sa va dati seama care este cel mai bun pentru dvs.
Tableta are numeroase avantaje, printre care:
- A avea mare succes atunci cand este utilizat in mod corespunzator
- Permite spontaneitatea sexuala
- Unele comprimate pot chiar reduce perioadele grele si dureroase
- Poate avea un efect favorabil asupra acneei
Dar este esential sa va amintiti sa o luati la timp.
Dispozitiv intrauterin
Acest mic dispozitiv in forma de T este montat in uterul unei femei de catre un furnizor de asistenta medicala calificat. Este alcatuit din material care contine hormon progesteron sau plastic si cupru.
Este o contraceptie reversibila, cu actiune prelungita, care poate dura intre trei si zece ani, in functie de tip.
- DIU-urile care contin cupru au succes in proportie de 99% .
- DIU-urile care contin hormoni sunt eficiente in proportie de 99,8% .
