Copilul hiperactiv – cum procedezi?

Pentru unii copii, a sta linistit, fara a se misca din loc, constituie o tortura: mananca fataindu-se pe scaun si par a se fi asezat tot timpul pe ghimpi. La un copil de doi ani, putem intelege si accepta un astfel de comportament. La cinci ani insa, mai ales daca copilul este incapabil sa se concentreze mai mult de doua-trei minute asupra unui lucru, ar trebui sa incepem sa ne punem unele intrebari.

El insusi este nefericit, totdeauna certat, adesea pedepsit, e intransigent:  pentru a invata, trebuie sa stea linistit. Parintii isi fac griji, educatoarea se enerveaza, iar copilul este exasperat.

Ce putem face in acest caz?

ibebe.ro iti ofera cateva exercitii, dintre care le poti alege pe cele mai potrivite pentru copilul tau. In orice caz insa, trebuie sa fii constienta de faptul ca aceasta deprindere este una dintre cele mai dificile pentru anumiti copii. Cateva minute in care sa stea linistit i se par o eternitate; de aceea, asteptarile adultilor trebuie sa fie reliste si progresive.

Pentru copiii pana spre varsta de patru ani:

La aceasta varsta, nevoia de miscare este importanta si absolut fireasca, desi modul actual de viata nu tine totdeauna seama de aceasta realitate.

Poti incepe prin a pune in valoare timpul petrecut „potolit”. Transforma totul intr-un joc. „Sa vedem daca poti sa stai nemiscat cat numar eu.” Poti numara pe degete pana la cinci, apoi felicita-l daca a reusit sa nu se miste, lasa-l sa se ridice si sa se miste. Poti continua sa numeri, apoi pana la zece si mareste treptat durata in functie de posibilitatile copilului (el trebuie sa reuseasca de fiecare data, iar tu trebuie sa-l feliciti cu entuziasta). O data depasita acesta etapa, poti inlocui numaratoarea cu un cronometru.

Ofera-i un joc si spune-i: „Sa vedem daca poti sta linistit, jucandu-te timp de trei minute.” Apoi, dupa cateva zile: „ Ia sa vedem daca poti sa-ti depasesti propriul record!” Nu uita ca asteptarile tale trebuie sa fie rezonabile, astfel incat copilul sa reuseasca de fiecare data. Generalizeaza utilizarea cronometrului la celelalte activitati in care copilul nu reuseste sa stea linistit. Lauda-i totdeauna reusitele si eventual acorda-i un premiu. Daca rateaza, incurajeaza-l: „Nu e grav, o sa incercam alta data!”

Pentru cei mai mari:

Joaca-te de-a statuia. Acest joc dezvolta totodata atentia fata de miscare, autocontrol si concentrarea. Ofera-i un cronometru, sau un desteptator, astfel va putea sta linistit el insusi timpul cat se angajeaza sa stea linistit. „Voi incerca sa rezolv un puzzle timp de zece minute.” Vointa se caleste, iar copilul va fi multimit sa vada ca si-a atins obiectivul.

Pregateste cateva activitati interesante pentru perioadele in care copilul trebuie sa ramana asezat (masa in familie, sala de asteptare la doctor). Ocupat cu ceva anume, va reusi mai usor sa stea linstit, chiar daca nu pentru mult timp.

La unii copii, dificultatea de stea linistiti si a se concentra asupra unei activitati este grava si de durata. In acest caz, trebuie ca parintii sa manifeste o atitudine ferma si de durata. Ar trebui consultat si un psiholog pentru a determina exact cauzele.